Зөвлөгөө

© Монгол Коммент Copyright

Үүргэвчтэй аялал хийхэд хамгийн хямд Азийн 8 хот

Урин дулаан цаг ирж хүн бүхэн л үүргэвчээ аваад хаашаа ч юм аялмаар санагдаж байгаа байх. NEWS АГЕНТЛАГ долоо хоног бүрийн Бямба гаригт хүргэдэг Сонир...

  • 0
© Монгол Коммент Copyright

Залхуурлыг хэрхэн даван туулах вэ ?

Бид заримдаа өөртөө энэ өгүүллэгийг уншиж дуусаад л ажлаа эхлэе гэж хэлчихээд нөгөөхөө уншсаны дараа ахиад л нэг дэмий зүйлээр оролдож цаг нөхцөөдөг....

  • 0
© Монгол Коммент Copyright

БУДАА БҮРИЙН ОНЦЛОГ, АЧ ТУС

  • 0
© Монгол Коммент Copyright

ЦАЙНЫ ХАНДНЫ АЧ ТУС

  • 0
© Монгол Коммент Copyright

Галбитанг - Үхрийн богино хавиргатай шөл

Галбитанг - Үхрийн богино хавиргатай шөл Галбитанг - Үхрийн богино хавиргатай шөл Үхрийн богино хавиргыг амтлаж чанасан галбитанг шөлийг гэртээ өөри...

  • 0
© Монгол Коммент Copyright

Аминдэм дутагдахад дараах өөрчлөлт гардаг байна

Хүний биеийн бодисын солилцоонд витамины үүрэг янз бүр байдаг ажээ. Тухайлбал С витамин нь уургийн нийлүүлэлтийг сайжруулж бие организмын дархлааг д...

  • 0
© Монгол Коммент Copyright

“Tenger Bella Beauty” салонд мөнхийн залуу насаа даатга

Эрхэмсэг ялдам бүсгүй таны арьс хаврын урт өдрүүдэд сэвхтээд, нүхжилт үүсэн унжиж сулраад байгаа юм биш биз. Энэ асуудлаа хэрхэн шийдэж мөнхийн залуу...

  • 0
© Монгол Коммент Copyright

Хаврын ядаргааг хэрхэн давах вэ

Хүйтний ам наашилж хөхүүрийн ам наашлан хаврын урь ороход Өвөл ханиад хүрээгүй юм сан. Харин сая хүрчихлээ” гэх яриа энэ үед дуулдаж эхэлдэг. Нар са...

  • 0
© Монгол Коммент Copyright

Халуун цай хорт хавдар үүсгэдэг

Олон улсын шинжлэх ухааны группээс халуун цай хэрэглэх нь хоол боловсруулах замын хорт хавдар үүсэх, хүндрэх эрсдэл нэмэгдүүлдэг болохыг тогтоожээ.Э...

  • 0
© Монгол Коммент Copyright

Эрүүл зөв турахын тулд хэрхэн хооллох вэ?

Турах гэдэг ойлголт ямагт өлсөхтэй адил санагддаг. Хоолыг хэт сойж турах нь муу үр дагавартай болох нь нэгэнт тогтоогдсон. Хүний бие организм шаардл...

  • 0
© Монгол Коммент Copyright

Стрессээс салах буюу түүнийг ялан дийлэх аргачлал

Эх сурвалж: Цахим сэтгэл зүйн төв

  • 0
© Монгол Коммент Copyright

ААВ НЬ ХҮҮДЭЭ ЗААЖ ӨГӨХ ЁСТОЙ 8 ХИЧЭЭЛ

1. Ялж, ялагдаж чаддаг байхыг заах Бага насны хүүхдүүдэд найзуудаас нь гадна төрөл бүрийн тоглоомоор өрсөлддөг цорын ганц хүн бол аав нь юм. Үүнийг аш...

  • 0
© Монгол Коммент Copyright

Бага насны хүүхдийг халуун шингэнд түлэгдэхээс сэргийлнэ үү

Эцэг эхчүүд болон асран хамгаалагч нарын хайхрамжгүй үйлдлээс болж бага насны хүүхдүүд гэртээ түлэгдэж бэртэх тохиолдол их байна. Тиймээс ГССҮТ-өөс...

  • 0
© Монгол Коммент Copyright

Явган алхах нь зүрхний шигдээсний эрсдэлээс 54 хувь сэргийлж чаддаг

Явган алхахын ач тус Зүрхний шигдээc: 7 хоногт 2-4 цаг хурдан алхах нь зүрхний шигдээсний эрсдэлээс 54 хувь сэргийлж чаддаг. Гүйлсэн булчирхайн...

  • 0
© Монгол Коммент Copyright

Зөвөлгөө: Д витамин дутагдвал ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?

1. Удаан хугацааны туршид Д витамин ихээр дутагдсанаас хоол боловсруулах замаас кальций, фосфорын шимэгдэлт буурч улмаар өсч буй бие махбодийн яс зө...

  • 0