|
Шинэ мэдээ

Сармис батганы сорвийг ул мөргүй арилгана

 Дорнын анагаах ухаанд сармисыг ихээр шүтдэг. Учир нь энэ жижигхэн хүнсний ногоо хүний биеэс хорт бодисыг гадагшлуулан, олон төрлөөр анагаах увдистай болохоор л тэр биз.Сармис хүний дархлааг сэргээн цус шингэлэн дотроос нь анагаадаг төдийгүй гаднаас нь ч гайхалтай үр дүнтэй эмчилдэг ногоо юм. Та сармисаар хомхойг ул мөргүй арилгаж болохоос гадна батганаас үлдсэн сорвийг ч үлдээлгүй алга

Дэлгэрэнгүй

Арьсаа эрүүл, толигор болгож залуу харагдацгаая

 Органик арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн өдөр ирэх тусам бидний хэрэглээнд нэвтэрч байгаа билээ. Бүсгүйчүүд маань аль болох байгалийн гаралтай, эрүүл гэсэн орц найрлагатай брэнд бүтээгдэхүүнийг сонгож, арьсандаа санаа тавих болсон нь нууц биш. Харин бид танд ердөө ч үнэтэй, төвөгтэй материал шаардахгүйгээр гэрийн нөхцөлд залуужих хэн хүний мэдэхгүй нууцуудыг хүргэхээр бэлтгэсэн бөгөөд эдгээр

Дэлгэрэнгүй

Хөдөө гадаа аялах гэж байгаа хүн бүхэнд хэрэгтэй зөвлөгөө

 Зам харилцаа сайжирч, иргэдийн амьдралын боломж нэмэгдэхийн хэрээр дотоодын аялал жуулчлал нэмэгдэж, хөдөөгөөр аялал зугаалгаар явах нь ч ихэссэн байна. Мөн түүнээс гадна саяхнаас hiking, trekking зэрэг явган аяллын шинэ төрлүүд эрчимтэй дэлгэрч, иргэд ихээр хамрагдах болж. Нэг талаар хүмүүс байгальд аялах нь сайн талтай боловч хог хаягдал, орчны бохирдол цаашлаад байгалийн тэнцвэр

Дэлгэрэнгүй

ЦАГИЙГ ҮР БҮТЭЭЛТЭЙ ЗАРЦУУЛАХ 21 АРГА

 "Надад цаг алга..” гэж хэлэх хэрэггүй. Леонардо Да Винчи, Алберт Эйнштэйн, Тереса эхтэй яг л ижилхэн танд нэг өдөрт 24 цаг байдаг. Бидний нийгэмд маш олон хүмүүс "цагийг үр бүтээлтэй өнгөрүүлэх”-ийг буруугаар ойлгодог. Тэд завгүй үргэлж утсаар ярих, ийш тийш яарч сандарч явахыг л цагийг зөв зарцуулж байна гэж төсөөлдөг ажээ. Гэвч үгүй юм. Бид та бүхэнд цаг хугацааг хэрхэн ухаалагаар ашиглах

Дэлгэрэнгүй

Нүүр их үрчлээтэх нь ийм учиртай

Дотор эрхтний өвчлөл Хятадын анагаахын шинжлэх ухааны төлөөлөгчдийн мэдэгдэж байгаагаар хүний нүүрний тодорхой хэсэгт үүссэн үрчлээ нь эрч хүчний дутагдалтайг илтгэж болно гэжээ.

Дэлгэрэнгүй

НАСНЫ ХАНЬ БОЛОХ “ХҮН”-ЭЭ ТАНИХ АРГА

Насны ханиа зөв сонговол та сайхан амьдралын 80 хувийг бүрдүүлчихлээ гэсэн үг. 

Дэлгэрэнгүй

ОФФИСТ БАЙДАГ ЦАЙНЫ АЯГАНЫ 90 ОРЧИМ ХУВЬД НЬ АЮУЛТАЙ НЯН АГУУЛДАГ

Аризонагийн их сургуулийн хүрээлэн буй орчны микробиологийн профессор, биологийн шинжлэх ухааны доктор Чарльз Гербагийн тогтоосноор оффист байдаг цайны аяганы 90 орчим хувьд нь аюултай нян, 20 хувьд нь хүний өтгөнд агуулагддаг нян агуулагддаг гэнэ.

Дэлгэрэнгүй

Эрүүл, эрч хүчтэй амьдрах энгийн 7 хэвшил

 Өнөөгийн нийгэмд хөгшин залуу гэлтгүй бүх хүмүүс л элдэв стрессд орж, өвчин эмгэг ярих болжээ. Үүнээс ангижрах хамгийн энгийн өдөр тутмын 7 хэвшил байдгийг та мэдэх үү.   Их хотын нягтаршил ихсэж, нийгэм хөгжихийн хэрээр хувь хүний амьдралыг тойрсон олон асуудлууд эргэлдэж сэтгэл гутрал, байнгын стресс, байнгын толгой өвдөх, нуруу, хүзүү хөших, даралх ихсэх, чихрийн шижин тусах,

Дэлгэрэнгүй

Ургамлын тоосны харшлаас сэргийлэх аргууд

 Ургамлын тоосны харшил гэж юу вэ?   Ургамлын тоосны шалтгаант харшил нь ургамлын тоосны нөлөөгөөр хүний дархлалын систем хэт мэдрэгшиж, хүчтэй хариу урвалаар илрэх үзэгдэл юм. Хот суурин газрын хүн амын дунд шарилж, лууль болон бусад хөл газрын ургамлуудын цэцгийн тоосны шалтгаант амьсгалын замын харшил түгээмэл тохиолдож байна. Улаанбаатар хотод амьсгалынзамын харшилтай хүмүүсийн

Дэлгэрэнгүй

Гадил жимсний хальс ашиглан батга, үрчлээнээсээ салаарай

Гадил жимсний гайхалтай шидийн тадаар хүргэе. Уг жимсний ашиг тустай талыг Энэтхэг зэрэг орны бүсгүйчүүд аль хэдийн мэддэг болоод олон жилийг үдэж байна. 

Дэлгэрэнгүй

«
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 128
»